为传播健康理念，提升师生健康素养，助力健康中国、健康中原建设，12月14日，党委副书记王传中以直面代谢综合征——把健康钥匙牢牢抓在自己手中为题，在公共艺术中心为师生做健康知识宣讲，讲座由工会副主席张红主持。师生代表300余人参加。
王传中指出，百年未有之大变局，我国将以“两步走”战略，到本世纪中叶实现全面建成社会主义现代化强国的目标，展现中国新作为。医学类院校应大力开展健康教育，培养健康管理人才，实施健康促进，广大师生要积极普及传播健康知识、倡导健康生活方式，为健康中国、健康中原建设贡献力量。
代谢综合征是由多种代谢障碍引起，以高血压、高血糖、高胆固醇和肥胖等为主要疾病的一组严重影响健康的临床症候群，发病率高，不仅降低个人生活质量、增加心血管疾病和糖尿病等慢性病的风险，而且危害生命健康。王传中从什么是代谢综合征、代谢综合征的危害、如何应对防范等方面，阐述了代谢综合征的概念、特点、主要指征和主要危害，使在场师生对这一病症有了更为深刻的认识。他提出代谢综合征和慢性病的健康管理策略要遵循合理饮食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡、保障睡眠、良性社交的基本原则，通过避免高危因素、保护修复代偿能力、进行疾病早期筛查，以达到躯体、心理、社交、精神健康的良好目标。强调健康是一种责任。要养成良好生活习惯和生活方式，从管理体重、健康饮食、适量运动、合理用药等方面着手，赋能个人管理，自主掌控健康，做自己健康的医生，把自己挡在去医院的路上。
本次讲座传播了健康知识，提高了师生的健康意识和自我保健能力，受到广大师生的一致好评。师生表示，本次讲座内容贴近生活，具有很强的指导性和实用性，在以后的学习、生活和工作中将积极调整生活方式，养成良好生活习惯，拥有健康身体，努力工作，快乐学习，享受美好人生。(文/韩珍 图/蔡雨)
